La plongée sous-marine ? Pas sans quelques précautions

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La plongée sous-marine ? Pas sans quelques précautions



Vous êtes adepte de la plongée sous-marine ? Pensez à vérifier auprès de votre médecin que l’état de vos oreilles est compatible avec ce type d’activité. Même à 3 mètres, vous pouvez être victime d’un accident lié à la pression de l’eau.

C’est ce que les spécialistes appellent un barotraumatisme. Vous ressentirez alors des douleurs dans les sinus et… les dents. Très désagréable… Faites aussi attention à ce que vous mangez et... à ce que vous buvez avant de plonger. Sachez que la plongée constitue toujours un stress, qu’elle implique de nager la tête vers le bas, qu’elle entraîne des pressions externes sur l’abdomen. Tous ces éléments peuvent favoriser des reflux gastro-oesophagiens, c’est-à-dire une remontée acide de l’estomac dans la gorge. Une sensation qui sera d’autant plus angoissante que vous serez sous l’eau et précisément, la tête en bas.

Et quand vous flottez entre deux eaux à la découverte de la flore et de la faune, le soleil et les courants continuent de faire leur oeuvre... Faites bien attention aux brûlures que peuvent occasionner les gouttelettes d’eau qui par centaines, parsèment votre dos. Il est indispensable de porter une crème protectrice résistante à l’eau, et de la renouveler régulièrement, à moins de la remplacer par un T-shirt à manches longues...

Méfiez-vous aussi de la dérive des courants, voire de vos propres errances. Quel plongeur, captivé par le spectacle des fonds, ne s’est soudain aperçu après une demi-heure de balade, qu’il s’était déraisonnablement éloigné du rivage ? Le retour peut être difficile. Pensez-y... avant, et relevez la tête hors de l’eau toutes les 2 minutes pour « faire le point ». Pensez également à ceux qui vous entourent (plaisanciers, planchistes) et portez un maillot coloré, sans oublier de déployer une balise de plongée...

http://www.destinationsante.com/fr_depeche.php?id_rubrique=23&id_article=22426&cat=1

C'est pour le snorkeling pas pour la plongée ???

ces conseils sont uniquement valable pour la plongée masque palme tuba

Un problème de l'oreille interne, ça peut ruiner le plaisir de la plongée sous-marine.

Ces conseils ne sont pas uniquement valables pour l'apnée.

Un problème d'oreille interne du à un barotraumatisme (lié à la pression exercée par l'eau sur le tympan comme son nom l'indique) peut se produire en apnée comme en plongée scaphandre (et même dans 1m d'eau).
Effectivement, un barotraumatisme peut toucher l'oreille, les sinus, les dents, les yeux (placage de masque) à la descente, mais aussi les poumons à la remontée...

Citation :

Un problème de l'oreille interne, ça peut ruiner le plaisir de la plongée sous-marine.

Et définitivement dans certains cas

Par contre, nager la tête en bas en plongée...
A la descente oui, mais après c'est nettement mieux de nager à l'horizontale
Voir de faire quelques galipettes, pirouettes...

Mais bon, la plongée ne s'improvise pas, rapprochez-vous d'une structure agréée pour pratiquer (et apprendre) et consultez un médecin avant (obligatoire de toute façon pour l'obtention d'une licence)...

buffalo debile a écrit:

Ces conseils ne sont pas uniquement valables pour l'apnée.

Un problème d'oreille interne du à un barotraumatisme (lié à la pression exercée par l'eau sur le tympan comme son nom l'indique) peut se produire en apnée comme en plongée scaphandre (et même dans 1m d'eau).
Effectivement, un barotraumatisme peut toucher l'oreille, les sinus, les dents, les yeux (placage de masque) à la descente, mais aussi les poumons à la remontée...

Citation :

Un problème de l'oreille interne, ça peut ruiner le plaisir de la plongée sous-marine.

Et définitivement dans certains cas

Par contre, nager la tête en bas en plongée...
A la descente oui, mais après c'est nettement mieux de nager à l'horizontale
Voir de faire quelques galipettes, pirouettes...

Mais bon, la plongée ne s'improvise pas, rapprochez-vous d'une structure agréée pour pratiquer (et apprendre) et consultez un médecin avant (obligatoire de toute façon pour l'obtention d'une licence)...

désolé mais à part les problèmes d'oreille connues de tout plongeur bouteille, tous les conseils fournis dans cet article n'ont pas grand chose à voir avec de la plongée bouteille, que ce soit pour la tête en bas, pour le soleil, la remontée toutes les deux minutes, le maillot coloré ...

Sinon, un petit conseil pour ceux qui naviguent.

Il se peut que vous n'avez pas totalement le pied marin et que votre estomac se met à l'envers dès que la mer atteint les forces 7-8. Si la Bonamine vous guérit du mal de mer alors c'est tant mieux, mais éviter d'utiliser les patches à base de Scopolamine.

Ces patches scopolamine, à longue terme, risquent de dérègler votre oreille interne. Je ne suis pas médécin et je ne peux pas expliquer pourquoi. Mais étant ancien utilisateur de ces patches, il m'arrive parfois d'avoir le mal de mer en voiture, alors que je ne sens rien du tout sur un manège 6g tête en bas. Arrivé à ce state, comme le docteur dit, plonger c'est à votre risque et péril.

bardass a écrit:

buffalo debile a écrit:

Ces conseils ne sont pas uniquement valables pour l'apnée.

Un problème d'oreille interne du à un barotraumatisme (lié à la pression exercée par l'eau sur le tympan comme son nom l'indique) peut se produire en apnée comme en plongée scaphandre (et même dans 1m d'eau).
Effectivement, un barotraumatisme peut toucher l'oreille, les sinus, les dents, les yeux (placage de masque) à la descente, mais aussi les poumons à la remontée...

Citation :

Un problème de l'oreille interne, ça peut ruiner le plaisir de la plongée sous-marine.

Et définitivement dans certains cas

Par contre, nager la tête en bas en plongée...
A la descente oui, mais après c'est nettement mieux de nager à l'horizontale
Voir de faire quelques galipettes, pirouettes...

Mais bon, la plongée ne s'improvise pas, rapprochez-vous d'une structure agréée pour pratiquer (et apprendre) et consultez un médecin avant (obligatoire de toute façon pour l'obtention d'une licence)...

désolé mais à part les problèmes d'oreille connues de tout plongeur bouteille, tous les conseils fournis dans cet article n'ont pas grand chose à voir avec de la plongée bouteille, que ce soit pour la tête en bas, pour le soleil, la remontée toutes les deux minutes, le maillot coloré ...

Autant pour moi, même si les coups de soleil ça arrive également lorsqu'on plonge en shorty.
J'ai vu des mecs en choper des carabinés en Guadeloupe alors qu'ils finissaient leur plongée dans peu d'eau en observant ce qui se passait sur les récifs.

ftikai a écrit:

Un problème de l'oreille interne, ça peut ruiner le plaisir de la plongée sous-marine.

d'oreille moyenne, ça suffira, pas d'oreille interne...