Si tu ne veux pas rayer ta montre, tu ferais mieux d'utiliser un outil adapté genre un bergeon comme par exemple celui-ci chez Atlantime:
Atlantime
Quand tu utiliseras cet outil, il faut faire attention à ce que la barrette ne se décoince pas brutalement sinon elle finira dans un coin chez toi et ce sera impossible de la retrouver.
Pour éviter de trop rayer la montre la première fois, met un peu de scotch sur les bords des entrecornes.
En ce qui concerne le NATO, pas de problèmes avec des barrettes traditionnelles, tu n'es pas obligé d'enlever les entrecornes pour mettre un NATO. As-tu déjà acheté un NATO ? Si tu l'as fait tu comprendras mieux comment on le monte sur la montre.
Edit: trop lent grillé;