On parle généralement de tour complet donc, effectivement, tu dois en faire à peu près la moitié.
Et puis, pas d'inquiétude, quand tu arrives en butée et que la montre est remontée à son maximum, tu le sens très bien et pas de risque
de casse, à moins vraiment d'être un gros bourrin doublé d'une intelligence en deçà du raisonnable!
donc pas d'inquiétude!